Hielspoor

Hielspoor kan zomaar onstaan.
Een aanhoudende pijn op de plaats waar het peesblad van de voetzoolspier is aangehecht in het hielbeen.
Duidelijk aan te wijzen onder de hiel. Vaak komt dit door overbelasting.
Te zacht schoeisel, te veel en verkeerd sporten, wat teveel gewicht.
Allemaal zaken die extra druk geven op de voeten.
Rust is de oplossing om van de klachten af te komen.

Helaas gaat dat niet echt gemakkelijk in het dagelijkse leven.
Een oplossing voor een hielspoor kan een hielpad zijn.
Een rubber stukje voor in de schoen.
Anatomisch gevormd en voor zien van twee soorten rubber.
Een vaste rubber aan de buiten kant en een zacht rubber in het midden, precies onder de pijn plek.
Door de dikte van 8 mm staat de voet ook iets hoger op de hiel zodat de trekkrachten onder de voet minder worden.

 

Hielspoor kussen